2021年12月25日，由教育部国际合作与交流司主办、教育部留学服务中心承办、华体会体 协办的2021年度教育部“平安留学”行前培训会在华体会体 举行，本次培训会旨在帮助我校同学们了解海外留学注意事项，学习平安出行知识，维护在外合法权益，以积极健康的心态顺利完成留学。

北京市外办领事保护处专家朱克诺、华体会体 国际关系学院贾烈英院长、高级翻译学院王丽虹院长、国际学生招生处周鑫处长、研究生院吴毅副院长、商学院祁大伟副院长、英语学院胡俊教授、英语学院张旭副教授、学生心理咨询中心王颖主任、汉语国际教育学部韩立冬老师等专家做主题报告。会议由国际合作与交流处处长马铁石主持，校内百余名学生参加了此次培训会。

会议开始，由国际合作与交流处马铁石处长致辞。马铁石处长结合自身留学经验，提醒同学们要为自身安全做好充分保障，注意生命安全、健康安全、心理安全、财产安全等，尽量避免前往危险场所、避免尝试危险运动等。

王丽虹教授围绕“跨文化交际”做主题报告。她强调在跨文化交际中的多重身份有利于扩大交际圈，应怀着真诚的态度与当地人交流，而非以为自身谋利为目的，并且向同学们介绍了一些人际交往技巧与注意事项。王丽虹还教授建议同学们，在交流过程中如果遇到困难，要及时记录自己与对方的反应，在此过程中不断学习，增强对不同文化的敏感度。

北语心理咨询中心的王颖主任针对“海外留学的情绪调节”与同学们进行交流与探讨。王颖主任首先为我们介绍了情绪的种类，并且提醒同学们要正确评估与看待自己的情绪。其次，王颖主任向同学们重点介绍了情绪调节方法，并提出“养正抱负”，即滋养正面情绪，使其发挥积极作用，同时对于负面情绪也不必排斥，要学会包容。此外，王颖主任指出情绪是需要学习的，并向同学们介绍了如何读懂自己的情绪。最后王颖主任鼓励同学们肩负起自己的情绪，学会感知自己的问题并能够勇敢地寻求帮助。

朱克诺女士以“海外领事保护”为主题作报告。介绍了领事保护的起源、内涵及分类，对实施领事保护的主体、方式、依据与对象等内容进行了科普。同时，朱克诺女士讲解了领事保护的四个基本原则，列举了中国公民海外留学常见的风险类型，并且向同学们介绍如何防范与应对风险。最后她还提醒同学们做好预防，掌握正确的保护方法，为自己的安全做好保障。

胡俊教授以“学术准备”为主题作报告。结合了自己出国访学、交流经历和经验，聚焦留学生在国外求学时可能面临的学术问题。胡俊教授表示同学们在出国前要找到学术兴趣点，确立研究方向，提前了解对方院校的师资、课程设置，并且结合自己的兴趣选择相应的课程。在留学过程中，要充分利用所在学校、城市的图书馆、博物馆、数据库等学术资源，增强学术研究能力。

贾烈英教授就“世界政治中的中国社会与外交”与同学们展开交流。贾烈英教授就中国的历史进程以及中国的外交工作进行了简述，介绍了当前中国经济与社会，通过今昔对比表现当今中国发展之迅速，介绍了近年来中国的几大热点话题。贾烈英教授还展示了北语近年来的发展情况，并介绍了北语的优秀校友，鼓励同学们留学期间发挥北语特色，肩负起中外交流的使命。

最后由张旭博士、吴毅博士、祁大伟博士、韩立冬博士、周鑫博士分别为同学们介绍了英国、美国、法国、日本、韩国的文化及注意事项，解决了同学们的诸多疑虑，使同学们更加深入地了解留学目的国的文化习俗与生活习惯，为日后在国外更好地学习和生活做好了充足的心理准备。

本次培训会以“传承红色基因、弘扬报国传统”为主题，践行“平安留学、健康留学、文明留学、成功留学”的理念，向即将出国留学的同学们进行了详细的讲解。这些丰富的内容也让同学们对留学中可能遇到的学业、生活、安全、心理压力等方面的问题有了一定认知，并提供了解决和应对的思路。祝愿各位同学平安出行，在留学期间顺利完成学业，以良好的精神风貌为国争光、为校添彩。